вторник, апреля 28, 2009

Еда, вода и свежий воздух

Если отправиться на выходные в путешествие не удается, есть замечательная альтернатива поездкам в ближнее и дальнее зарубежье – весенний пикник

Для многих сезон выездов на природу начался еще на пасхальной неделе, благо погода к этому располагала. Но самое что ни на есть традиционное время для этих развлекательных мероприятий – майские праздники. Здесь вам и выходные в немалом количестве, и уже вполне зеленые пейзажи, да и тепло уже.

Без чего не обходится практически ни одна вылазка на природу? Естественно, без вкусной еды с обязательным присутствием в нем шашлыка. В качестве гарнира рекомендуем сделать акцент не на насыщенных углеводами хлебе-картофеле, а на свежих весенних овощах и зелени. К мясу хорошо будет подать пикантные соусы.

За кулинарной стороной дела не забудьте и о культурной программе. Подумайте, какими «активностями» вы будете перемежать приемы вкусной и полезной пищи. Под хорошую компанию – проверено! – за милую душу идет «пантомима». Тело требует больше активности и движений? Тогда организуйте футбольный матч или сыграйте партию в волейбол. Также пригодятся бадминтон, фрисби и прочий спортивный инвентарь.

  • Известные широкому кругу жителей Уфы автошколы Уфы. Одна из них это  автошкола ПКФ Тиса уфа


  • И еще – после обильных возлияний и возъеданий на природе, после активных игр и пробежек обычно очень хочется пить. Поэтому, помимо спиртных напитков, не забудьте взять собой и несколько бутылок безалкогольной продукции, оптимально – минеральной воды, поскольку именно она лучше других напитков утоляет жажду. При выборе минералки стоит обратить внимание на ее состав.

    Ведь вода должна помочь организму и справиться с тем продуктовым изобилием, которое вы употребили, и при этом хорошо освежить. Это под силу только представителю семейства хлоридно-натриевых минеральных вод. Поэтому выбирайте либо хорошо известную всем «Миргородскую» с ее подходящим для освежения и пищеварения коктейлем минералов, либо подобную ей минеральную воду. Такая минералка отлично взбодрит, придаст энергии и восстановит силы для дальнейшего «пикникования».

    Комментариев нет:

    Отправить комментарий